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16/10/2021

ESCALDA-PÉS ENERGIZANTE


ESCALDA-PÉS ENERGIZANTE



Benefícios
Para dias em que for preciso dar um gás a mais na rotina, além de ajudar a levantar da cama em momentos mais indispostos.


Ingredientes
•2 litros de água quente;
•3 pacotinhos de chá de camomila;
•Canela em pau;
•5 gotinhas de óleo essencial de alecrim;
• 5 colheres de sal grosso; 


Como fazer?
• Ferva 2 litros de água, despeje numa bacia ou balde
• Coloque os sachês de camomila, a canela e o óleo essencial de alecrim. Deixe por infusão durante 10 minutos
• Acrescente 5 colheres de sopa de sal grosso